七夕特辑 | 如何用智慧经营好亲密关系?

2018-08-17 16:14:171432

农历七月初七是七夕节,

又名乞巧节、七巧节、双七、香日、星期、兰夜等。

最早见因“织女七夕当渡河,使鹊为桥”而来。

后被赋予了牛郎织女的传说使其成为象征爱情的节日。




    今天是“七夕”,是很多男男女女期盼已久的日子,在这个浪漫感性的日子里,钻石婚恋为大家准备了一份别具一格的礼物,教大家如何用智慧经营好亲密关系?

亲密关系养成法

1. 亲密关系,是我们人生重要组成部分。它不仅仅只有增加幸福体验的作用,而是让我们的人生更完整;在亲密关系的经营中,我们感觉到自己被认可以及需要,从而才能建立健全的高自尊人格。

2. 大家要注意的是,亲密关系不等于恋爱。一般来说,和谐的恋爱属于亲密关系,但亲密关系却不等于恋爱。有些人害怕孤独,就会刻意让自己处于恋爱状态。高质量的亲密关系,是一种内在的心理状态,与恋爱的数量无关。


3. 在《爱的五种语言》这本书里有两个非常重要的概念。一个叫“爱箱”——它就像双方共同经营的银行。当双方互相爱慕、尊重、包容时,就会增加爱箱的“储值”;当彼此伤害、责难、误解时,就会减少爱箱的情感积累。所以只有爱箱被填满的时候,我们才会感到幸福;反之,亲密关系就很难维系。


4.书中的另一个概念,是“爱语”——它是一套行为密码,用来破解对方没有说出来的话。在亲密关系中,很多诉求对方并不会直接表达,这就需要你将她的话和行为破译,找到暗含的意思,然后给予反馈。这种满足对方情感需求,展示爱意的行为,就是“爱语”。


5. 每个人都有自己喜欢的“爱语”,想要将亲密关系经营好,就要学会说对方的“爱语”。所有示爱的方式,都可以归纳为五种:

“爱语”一:肯定的言词。事业型的人常常会使用这种爱语。作为伴侣,你需要用积极的语言去鼓励对方,肯定对方的价值、感谢他的付出。比如“亲爱的,你真好”,用赞赏的话来填满对方的爱箱。

6. “爱语”二:精心的时刻。一般很注重生活细节的人,往往偏爱这种“爱语”。这种类型的人,往往更希望两个人专注去做一件事情,给彼此全部的注意力。哪怕是一起坐着聊聊天也好。作为伴侣,在这个过程中,你要放下其他事情,认真陪伴他,而且最好能进行适当的眼神交流,让对方能感受到你正在一心一意的陪着他。

7. “爱语”三:接受礼物。有一些人,是需要借助礼物,才相信另一半对他足够重视。比如一件饰品或是玫瑰。当然,礼物也可以是无形的,比如两个人一起去旅游的机会。

8. “爱语”四:服务的行动。这类型的人,更看重另一半对自己的态度,渴望对方能主动为自己做点滴小事。比如为他精心做一顿饭、下班回家后帮他按摩按摩肩膀等。虽然都是小事,却都能有效传递爱意。

9. “爱语”五:身体的接触。生活中需要通过牵手、拥抱、亲吻等身体接触来示爱,通常活泼的人相对更喜欢这种方式。作为伴侣,当他需要被呵护与关怀时,千言万语可能都比不过一个拥抱。

10. 如何才能找到另一半的“爱语”呢?给你介绍两种方式。

第一种:静静的回想一下自己另一半经常抱怨的内容。也许对方的抱怨会让你生气,但是它却隐藏着非常宝贵的信息。比如:“说好的明天要陪我去看电影的,你又说明天没时间”。这种时候千万不要理论说:“你以为我想吗?加班又不是我能控制的”。一旦发生这样的对话,一场吵架将无可避免,这个时候,应该换个角度想,对方只是想和你多一点两个人相处的时间。

第二种:做五周的观察实验。每周把注意力集中在五种“爱语”的一种,努力每天都使用这一种,观察另一半的回应。你会发现:当你说另一半主要“爱语”的那个星期,他的面部表情和回应你的方式,会明显不同。

良好的亲密关系需要双方的呵护,在呵护的过程中又需要一定的技巧,只有两个人更深层次的了解对方所求,共同经营,共同成长,才能将亲密关系维护的更好。

    钻石婚恋在这里祝愿天下各位有情人终成眷属,同时也祝愿各位单身男女早日找到心属的另一半。

热门文章换一换